درمان های خانگی پوست با گیاهان دارویی

مراقبت از پوست با 13 معجون خوب گیاهی در خانه و طب سنتی شامل گیاهان مورد علاقه برای دوست داشتن و مهربانی کردن با پوست را به شرح زیر بیان می کنیم. استفاده از یک رژیم گیاهی کاملا طبیعی در مراقبت از پوست می تواند نتایج فوق العاده ای برای شما به ارمغان آورد. جالب اینجاست که خود می توانید برخی از این گونه های گیاهی را در منزل و باغچه پرورش دهید تا شگفت زده شوید که چقدر آسان است که 100% طبیعی باشید!

تاریخچه مراقبت از پوست

بشریت در زمینه مراقبت از پوست تاریخ خوبی ندارد. زمانی از آرسنیک در پودر صورت و قطره های مسی برای رنگ کردن چشم ها استفاده می کردیم. یونانیان باستان از ماسک های حاوی سرب برای بهبود پوست خود استفاده می کردند. (بله.) جای تعجب نیست که این شیدایی سمی به جنون، ناباروری، زخم، بیماری و گاهی حتی به مرگ منجر میشد.

پوست روشن و زیبا و بدون چین و چروک

و شاید قضاوت درباره اجدادمان آسان باشد، اما حقیقت این است که ما فقط به پوست خود اهمیت می دهیم! ما می خواهیم روشن و زیبا و بدون چین و چروک باشیم. به لطف علم و آموزش صحیح، سرانجام می دانیم که مواد شیمیایی مصنوعی و فلزات سمی ممکن است در کوتاه مدت به درخشندگی دست یابند، اما آنها پاسخی طولانی مدت برای پوست سالم و روشن نیستند.

یک قانون را بدانید!

یک قانون کلی بیان میکند اگر نمی توانید چیزی را بخورید، آن را روی پوست و صورت خود قرار ندهید. اگر افراطی به نظر می رسد، فقط به آن فکر کنید! پوست شما یک اندام بزرگ با سوراخ های کوچک در سرتاسر بدن است و همه چیز را جذب می کند. اگر چیزی را اسپری کنید، مالش دهید، صاف کنید یا فشار دهید، منافذ پوست آن را نوشیده و آن چیز وارد بدن می شود.

مراقبت از پوست در خانه

وقتی چیزی را روی پوست خود می‌زنیم، آن چیز را می‌خوریم. بنابراین، اگر نمی توانید آنها را به صورت خوراکی مصرف کنید، احتمالاً نباید پوست خود را نیز با آنها درمان کنید. خوشبختانه، مواد غذایی زیادی وجود دارد که می تواند به عنوان مراقبت از پوست دو چندان شود. برای درمان پوست خود، می توانید از میوه ها (روغن نارگیل رایج است) یا سبزیجات (خیار جزء اصلی اسپا هستند) استفاده کنید. همچنین کاهو برای درمان پوست، کاملاً طبیعی گیاهان هستند.

پیشگیری از پیری زودرس پوست

به این دلیل است که گیاهان دارای آنتی اکسیدان بالایی هستند و دارای خواص ضد التهابی و بازسازی کننده هستند. آنها همچنین رنگ روشنی را برای پوست ایجاد می کنند، در برابر عوامل خارجی محافظت می کنند، پوست شما را مرطوب و تغذیه می کنند. به طور کلی، گیاهان راه حل خوبی برای مبارزه با آکنه، جلوگیری از پیری پوست و روشن کردن هستند.

در ادامه مقاله مراقبت از پوست با 13 معجون خوب گیاهی در خانه و طب سنتی، همه چیزهای گیاهی مراقبت از پوست را بررسی می کنیم از علاقه مندی به گیاهان برای درمان پوست تا روش های مورد علاقه برای استفاده از آنها، با ما همراه باشید.

گیاهان برای مراقبت از پوست

برای شروع ابتدا از برنامه روتین مراقبت از پوست خود بازدید کنید. همه چیز را بیرون بکشید و آنها را در جعبه لوازم آرایشی پوست جستجو کنید. محصولاتی که سر خود استفاده کرده اید ممکن است نه تنها برای شما سودمند مبوده است بلکه در دراز مدت باعث آسیب به پوست هم بوده باشد، پس لازم است آنها را دور بریزید.

1- اسطوخودوس برای درمان التهاب پوست

این زیبای بنفش دارای خواص ضد باکتری، ضد عفونی کننده و ضد التهابی طبیعی است. به این ترتیب، انتخاب خوبی برای آکنه، چین و چروک، پسوریازیس و سایر شرایط التهابی است. از روغن اسطوخودوس برای درمان اگزما و تسریع بهبودی بریدگی ها، زخم ها، سوختگی ها و آفتاب سوختگی ها استفاده کنید. همچنین اسطوخودوس پوست شما را روشن می کند و درخشندگی را به شما هدیه می دهد.

2- ریحان برای پاکسازی و تقویت کننده پوست

این برگ های شیرین یک قابض ملایم هستند، به این معنی که برای پاکسازی و تقویت کننده پوست عالی هستند. باور کنید یا نه، ریحان به جلوگیری از آکنه کمک می کند. همچنین معروف ترین داروی ضد پیری است. مردم برای قرن ها از آن برای افزایش خاصیت ارتجاعی استفاده می کردند زیرا خواص آنتی اکسیدانی بالایی دارد. ریحان برای پوست های بالغ و چرب عالی هستند.

3- نعناع برای تحریک اعصاب پوست

نعناع، ​​طراوت بخش نهایی و یک ماده گیاهی برای مراقبت از پوست است. پایانه های عصبی را تحریک می کند و جریان خون موضعی را افزایش می دهد که برای پوست خشک بسیار مفید است. خنک کننده، احیا کننده، رنگ دهنده و شفاف کننده پوست است. بعلاوه، می تواند به تسکین احتقان بینی و قفسه سینه کمک کند، به خصوص زمانی که در بخار صورت استفاده شود.

4- گیاه رزماری برای پاکسازی منافذ پوست

مبارزه با جوش های سر سیاه، قدرت فوق العاده گیاه رزماری است. دارای خواص ضد باکتریایی است که منافذ پوست را پاک می کند. همچنین جریان خون را در پوست بهبود می بخشد و بنابراین یک تونر نیروبخش و قابض است. اگر پوست کدر دارید، بی روح یا چرب است، رزماری راه حل مناسبی است.

5- برگ بوته مریم گلی با خواص ضد باکتری برای پوست

برگ های مریم گلی سرشار از آنتی اکسیدان ها، خواص قابض و خواص ضد باکتریایی هستند و برای پوست های چرب، چروکیده یا افتادگی ایده آل هستند. این برگ ها در درجه اول تمیز می شوند و خاصیت ارتجاعی را به پوست شما باز می گردند. بعد از حمام از آن برای بستن مجدد منافذ خود استفاده کنید. این به جلوگیری از گیر کردن کثیفی در پوست شما کمک خواهد کرد.

6- آویشن با خاصیت ضد عفونی کننده و ضد قارچی پوست

برگ های آویشن شفابخش پوست شما هستند. خواص ضد عفونی کننده و ضد قارچی اویشن پوست ملتهب را تمیز، التیام و تسکین می دهد. همچنین، از این برگ برای تمیز کردن عمیق پوست استفاده می شود. آویشن دارای خواص ضد باکتریایی است که موثرتر از بنزوئیل پراکسید است که عامل اصلی در اکثر داروهای آکنه است.

7- زردچوبه با خاصیت آنتی اکسیدان برای پوست

با یک قاشق غذاخوری زردچوبه را با کمی آبلیمو مخلوط کنید سپس صورت خود را با ماسک زردچوبه و آبلیمو پوشش دهید و بعد از گذشت ۱۰ دقیقه شیستشو دهید. از این ماسک صورت می توانید دو بار در هفته استفاده کنید. زردچوبه با داشتن خواص آنتی اکسیدانی و ضدعفونی کنندگی خود یک ماده فوق العاده برای روشن کردن پوست است. همچنین خمیر زردچوبه برای درمان لکه های پوست کمک کننده است.

سبزیجات و میوه ها برای مراقبت پوست در خانه

بدن ما برای داشتن پوستی با ظاهری زیبا و سالم، نیازمند به آب است. مقدار کمی از این آب با مصرف میوه ها و استفاده از کرم های مرطوب کننده تامین خواهد شد. با این حال، بخش زیاد آب مورد نیاز بدن باید از طریق نوشیدن آب تامین گردد. کارشناسان حداقل هشت لیوان آب در طول روز را توصیه می کنند.

8- سیب زمینی خام برای درخشندگی پوست

سیب زمینی خام یک درخشان کننده عالی پوست است! برای این کار باید سیب زمینی خام را خوب له کنید و روی پوست صورت خود گذاشته شود و بعد از گذشت چند دقیقه با آب ولرم شستشو دهید. برای درمان تیرگی زیر چشم سیب زمینی یک روش عالی است که می بایستی لایه های نازک سیب زمینی را برش دهید و چند دقیقه روی چشم خود قرار دهید. استفاده منظم و صحیح از این روش، پوستی روشن برای شما به ارمغات خواهد آورد. همچنین از مخلوط سیب زمینی و آبلیمو می توانید به مدت 10 دقیقه برای درمان آکنه بهره مند شوید.

9- ترکیب عسل و دارچین برای ماسک گیاهی خانگی

اگر از افرادی هستید که دارای آکنه در پوست صورت هستند می توانند از ماسک خانگی عسل و دارچین برای رفع آکنه صورت استفاده کنید. این نوع ماسک گیاهی خانگی صورت به ناپدید شدن آکنه کمک می کند.

10- جادوی شیر و عسل برای درخشان شدن پوست

مخلوط شیر و عسل برای یک درخشش جادویی در صورت شما عالی است. بدون شک همه بانوان به درخشندگی پوست خود اهمیت می دهند. این ماسک خانگی برای صورت جادویی عمل می کند.

11- گلاب، تسکین دهنده و آرامش پوست

برای انواع پوست گلاب یکی از بهترین پیشنهادهای مناسب خواهد بود. می توانید گلاب را در یک بطری اسپری دار نگهداری کنید و دو بار در روز از آن به روی پوست خود اسپری کنید. گلاب به تسکین و آرامش پوست و تعادل سطح PH کمک می کند و پوست بدن را قابلیت ارتجاعی بهبود می دهد.

12- آب گوجه فرنگی برای منافذ پوست

جهت کوچک شدن منافذ پوست، گوجه فرنگی می تواند بسیار کمک کننده باشد. همچنین آب گوجه فرنگی را با چند قطره لیمو مخلوط کنید و روی پوست صورت خود بمالید، پس از چند دقیقه صورت خود را با آب ولرم شستشو دهید. بهتر است بدانید گوجه فرنگی یک ماسک طبیعی بدن برای از بین بردن جوش های سرسیاه خواهد بود. برشهای نازک گوجه فرنگی را بر روی بخش هایی از بدن که مستعد جوش های سرسیاه هستند قرار دهید و خوب مالش دهید.

13- آلوئه ورا برای جوانسازی پوست صورت

آلوئه ورا را خوب له کنید و برای مدت چند ماه و هفته ای سه مرتبه روی صورت خود بمالید. باید ماسک آلوئه ورا به مدت ۱۰ دقیقه بر روی پوست قرار دهید و سپس با آب ولرم  بشویید. این راه یکی از بهترین روش های خانگی جوانسازی پوست صورت خواهد بود. علاوه بر این آلوئه ورا یک مرطوب کننده طبیعی و عالی برای پوست های خشک مستعد آکنه است که توصیه می شود برای بهبود پوست خود مصرف کنید.

داشتن پوستی روشن و سالم

دکتر اشرفی پزشک پوست در تهران متذکر می شود که دریافت نتیجه ایده آل از گیاهان، سبزیجات و میوه های بالا، نیازمند گذاشتن وقت و حوصله، همراه با استفاده منظم از دستور العمل ها می باشد. ما پوست خود را دوست داریم، و شما نیز همینطور، با محصولات کاملاً طبیعی به خصوص نوع خانگی آن به خوبی استفاده کنید تا ده برابر فایده آن را به شما بازگرداند! پوستی روشن تر، سالم تر و انعطاف پذیرتر خواهید داشت.

استفاده از گیاهان یا روش های درمانی گیاهی مراقبت از پوست در نظر گرفته نشده است و نباید جایگزین ارتباط با یک متخصص پزشکی، قابل اعتماد شود. فقط با تایید پزشک و یا دکتر متخصص پوست، از گیاهان و درمان های گیاهی مراقبت از پوست استفاده کنید.

نحوه انتخاب دکتر پوست و مو خوب در تهران

برای انتخاب بهترین دکتر متخصص پوست و مو خوب در تهران، می‌توانید از روش‌های زیر استفاده کنید:

1. مشاوره با دوستان و آشنایان : اگر دوستان یا آشنایانی در این زمینه تجربه‌ای داشته‌اند، می‌توانید با آن‌ها مشورت کنید و از نظراتشان استفاده کنید.
2. بررسی مدارک و سابقه پزشک : بررسی مدارک و سابقه پزشک، می‌تواند به شما کمک کند تا اطمینان حاصل کنید که پزشک مورد نظر شما دارای مدارک و سابقه کافی برای انجام کارهای پوست و مو است.
3. بررسی نظرات بیماران قبلی : بررسی نظرات بیماران قبلی، می‌تواند به شما کمک کند تا نظرات و تجربیات دیگران را درباره پزشک مورد نظر خود بشناسید.
4. ملاقات با پزشک : قبل از انتخاب بهترین دکتر پوست و مو در تهران، می‌توانید با او ملاقات کنید و درباره تجربیات و روش‌های کاری او سؤال کنید.
5. بررسی هزینه‌ها : قبل از انتخاب پزشک، بهتر است هزینه‌های مربوط به خدمات پزشک را بررسی کنید و با سایر پزشکان مقایسه کنید.

در نهایت، باید به یاد داشته باشید که انتخاب بهترین دکتر متخصص پوست و مو خوب در تهران، به شما کمک می‌کند تا به بهترین نتیجه درمانی دست یابید.

توصیه پزشکی دکتر پوست در تهران

وبسایت دکتر مینا اشرفی درمان پزشکی ارائه نمی کند. اطلاعات منتشر شده در این وبسایت از جمله متن، گرافیک، تصاویر و سایر مطالب موجود در مقاله مراقبت از پوست با 13 معجون خوب گیاهی در خانه و طب سنتی فقط برای اهداف اطلاعاتی و ارتقا دانش شما مخاطب گرامی است. هیچ مطلبی در این سایت به عنوان جایگزینی برای مشاوره، تشخیص یا درمان حرفه ای پزشکی در نظر گرفته نشده است.

بیاد داشته باشید همیشه در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی یا درمان دارید، از پزشک یا سایر ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی واجد شرایط مشورت بگیرید و هرگز توصیه های پزشکی حرفه ای را نادیده نگیرید. جهت مشاوره با دکتر اشرفی در بهترین کلینیک پوست و مو در تهران می توانید با شماره ۰۹۱۰۲۹۰۶۱۱۲ در تماس باشید.