اطلاعات تماس
- تهران، سعادت آباد، میدان کاج، خیابان علی اکبری (دوازدهم)، بهزاد جنوبی، ساختمان تیراژه، (داروخانه دکتر دهقانپور)، طبقه ۵، واحد ۱۷
دکتر خوب زیبایی در تهران
دکتر مینا اشرفی جو پزشک پوست و مو در تهران، دارای مدرک بین المللی IAAM کانادا و دارای مدرک تخصصی کاشت مو و ابرو از دانشگاه تهران می باشند. بهتر است بدانید دکتر متخصص پوست و مو دارای تخصص هایی در ارتباط با درمان و پیشگیری از بیماری های پوستی و مشکلات مو و ناخن می باشد. خدمات زیبایی که یک پزشک پوست و مو خوب در تهران می تواند ارائه دهد علاوه بر جنبه درمانی جنبه زیبایی را در برمی گیرد و شامل زیبایی پوست و زیبایی مو می گردد.
خدمات تخصصی پوست و مو در تهران
از جمله خدماتی که می توانید از دکتر مینا اشرفی جو پزشک پوست و مو در تهران دریافت کنید به شرح زیر است.
- تزریق فیلر (ژل)
- تزریق بوتاکس
- تزریق چربی
- لیزر موهای زائد بدن
- درمان جوش و آکنه
- برداشتن خال
- کاشت مو
- رفع لک پوست
- لایه برداری پوست
- درمان انواع بیماریهاى پوست، مو و ناخن
- کرایوتراپى
- میکرودرم ابریژن
- میکرونیدلینگ
- مزوتراپى
- درمان اسکار و …
مراقبت از پوست سلامت مو در گرما
در ادامه دکتر مینا اشرفی جو پزشک پوست و مو در تهران بیان می کنند نحوه مراقبت از پوست و مو در فواصل مختلف گرما، بیشتر مردم تمایل دارند محیط اطراف خود را تغییر دهند و برای خود از مکان های جدید دیدن کنند. آیا لازم است مراقبت های معمول از پوست و نحوه مراقبت از زیبایی و سلامت مو در یک آب و هوای غیر معمول تغییر کند؟ در ادامه به بیان این موضوع می پردازیم.
مراقبتهای لازم پوست
صاحبان پوست های چرب و مشکل دار اغلب توجه می کنند که در آب و هوای گرم، وضعیت آن به طور قابل توجهی بهبود می یابد: بثورات از بین می روند، پوست یکدست تر و مات می شود. اما متاسفانه این تغییرات موقتی است. در شرایط قرار گرفتن در معرض نور خورشید و استفاده صحیح از محصولات با SPF، اشعه ماوراء بنفش واقعا می تواند اثر ضد التهابی داشته باشد، سبوم اضافی را از بین ببرد و پوست را خشک می کند.
برطرف کردن مشکلات پوستی
با این حال، با اقامت طولانی در آب و هوای گرم، وضعیت تغییر می کند. دمای بالا و تابش مستقیم نور خورشید برعکس باعث افزایش کار غدد چربی، ضخیم شدن و کراتینه شدن بیش از حد پوست و انسداد منافذ، فعال شدن باکتری های پوست و در نتیجه بروز یا تشدید التهاب می شود. بنابراین، نباید به این واقعیت اعتماد کنید که خورشید تمام مشکلات پوست شما را حل می کند.
خدمات متناسب با پوست
هر کجا که استراحت می کنید، باید از مراقبت های معمول خود با رعایت تمام مراحل آن استفاده کنید. پاکسازی، رنگ کردن، مرطوب کردن و تغذیه پوست با در نظر گرفتن نوع و ویژگی های آن مهم است. و البته استفاده از ضد آفتاب را نباید فراموش کنید. در تعطیلات یک ژل یا فوم پاک کننده ملایم، تونیک مرطوب کننده یا بازسازی کننده پوست، مرطوب کننده یا سرم مو به همراه خود داشته باشید.
همچنین توصیه می کنم از محصولات حاوی آلوئه ورا، دکسپانتنول، سرامیدها و آنتی اکسیدان ها برای ترمیم پوست صورت و بدن پس از قرار گرفتن در معرض آفتاب و آب در طول روز استفاده کنید.
مراقبت از مو
گرما، خشکی، آفتاب سوزان و نمک دریا همه این ها می تواند بر وضعیت مو تأثیر منفی بگذارد. اشعه ماوراء بنفش باعث از دست دادن رطوبت می شود، مو را خشک، متخلخل، شکننده و سرکش می کند، بنابراین، با قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید، موها می سوزند، درخشندگی و براقی سالم خود را از دست می دهند.
آیا آب استخر و دریا برای مو مضر است؟
آب دریا موها را نیز خشک میکند. وقتی مو خشک میشود، میکروکریستالهای نمک روی سطح آنها باقی میمانند که موها را کم آب میکنند و مانند ذره بین عمل میکنند. پرتوهای خورشید را متمرکز میکنند و در نتیجه اثرات مضر خود را افزایش میدهند. همین اثر توسط آب کلر شده در استخر نیز ایجاد می شود. هوای گرم بیرون، موها را بیش از حد گرم می کند، انتهای موها را خشک می کند و آنها را شکننده می کند.
خطر خشک شدن موی سر
تأثیر منفی نیز با تفاوت دما افزایش می یابد. از گرمای خیابان گرفته تا هوای مطبوع خنک در اتاق، می توانند اثر گذار باشند. پوست سر در آب و هوای گرم بیش از حد معمول سبوم تولید می کند که باعث می شود موها به سرعت در ریشه ها چرب شوند و نیاز به شستشوی مکرر دارند. به همین دلیل، خطر خشک شدن بیش از حد پوست سر و اختلال در سد طبیعی آب، لیپیدی پوست وجود دارد که می تواند منجر به افزایش خشکی، پوسته پوسته شدن و خارش شود. در تابستان، مراقبت از مو کمی بیشتر از حد معمول نیاز است.
تغذیه مو بعد از استخر یا دریا
اول از همه، شما باید شامپوهایی با سطح pH کاهش یافته یا خنثی انتخاب کنید. آنها را می توان برای شستشوی مکرر استفاده کرد، زیرا. موهای شما را کمتر خشک می کنند. بالم ها، نرم کننده ها، اسپری ها و روغن ها موهای شما را مرطوب می کنند. به عنوان یک مراقبت اضافی، ارزش استفاده از ماسک های مغذی و تقویت شده را 2-3 بار در هفته دارد. حتما از محصولاتی با SPF (روغن ها، اسپری ها) استفاده کنید، پس از شنا در دریا یا استخر، موهای خود را با آب تمیز آبکشی کنید و روزانه از محافظ پاک نشدنی استفاده کنید.
عدم استفاده از حالت دهنده های مو
در نهایت، نباید فراموش کنیم که روش هایی مانند دکلره کردن، هایلایت کردن، پرم و حالت دادن، رنگ کردن و تونینگ به مو آسیب می زند و اشعه ماوراء بنفش بیش از حد منجر به محو شدن رنگدانه ها می شود که برای موهای رنگ شده و سفید شده بسیار مهم است. بنابراین، بهتر است این روش ها را در گرما محدود کنید و درست قبل از سفر انجام ندهید. همچنین در تابستان توصیه می شود از سشوار، اتو و فر کننده های داغ کمتر استفاده کنید و از محصولات حالت دهنده با تثبیت قوی استفاده نکنید.
توصیه پزشکی متخصص پوست در تهران
وبسایت دکتر مینا اشرفی توصیه های پزشکی ارائه نمی کند. اطلاعات منتشر شده در این وبسایت از جمله متن، گرافیک، تصاویر و سایر مطالب موجود در نوشته دکتر مینا اشرفی جو متخصص پوست و مو در تهران فقط برای اهداف اطلاعاتی و ارتقا دانش شما مخاطب گرامی است. هیچ مطلبی در این سایت به عنوان جایگزینی برای مشاوره، تشخیص یا درمان حرفه ای پزشکی در نظر گرفته نشده است.
بیاد داشته باشید همیشه در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی یا درمان دارید، از پزشک یا سایر ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی واجد شرایط مشورت بگیرید و هرگز توصیه های پزشکی حرفه ای را نادیده نگیرید. جهت مشاوره با دکتر اشرفی در بهترین کلینیک پوست و مو در تهران می توانید با شماره در تماس باشید.